In gesprek met een deskundige
Als je gedachten, ervaringen of belevingen hebt die anderen niet hebben, betekent dat nog niet dat je een psychose hebt of dat er iets mis is. Best veel mensen hebben wel eens een bijzondere ervaring, voor korte of langere duur. Soms heeft het weinig of geen effect op je dagelijkse leven, maar soms ook meer dan je zou willen. Buitengewone ervaringen kunnen nogal eens indrukwekkend zijn, dat is heel begrijpelijk.
Door er met iemand over te praten kun je beter begrijpen wat je ervaren of beleefd hebt en er meer grip op krijgen.
Als je niemand weet om mee te praten, of als je bang bent dat je vrienden anders naar je zullen gaan kijken, zoek dan hulp bij een van deze instanties:
Parnassia
Over Parnassia:
Zorg is zo intensief als nodig en niet langer dan noodzakelijk. We streven naar een zo effectief mogelijke behandeling gericht op het verminderen van uw symptomen en leren omgaan met jouw aandoening. Wij volgen de landelijke afspraken over de zorg en hanteren algemeen erkende methodes en behandelprotocollen.
@ease
Over @ease:
Alles is bespreekbaar. Liefdesverdriet, eenzaamheid, ouders die scheiden, te veel gamen, studiestress, schulden, eetproblemen, somberheid… hoe groot of klein je probleem ook is, bij @ease kun je erover praten. Alles is bespreekbaar. En niks is raar.
TopGGz
Over TOPGGz:
VIBE is gespecialiseerd in diagnostiek en behandeling van buitengewone ervaringen en psychosen. Zowel voor mensen van 15-35 jaar die een verhoogd risico hebben om een eerste psychose te ontwikkelen. Als patiënten van 12-60 jaar die in de afgelopen 3-5 jaar een eerste psychose hebben meegemaakt.
GGzE
Over GGzE:
VIBE helpt (jong) volwassenen van 16 - 65 jaar om het leven weer op de rails te krijgen na een (eerste) psychose of buitengewone ervaring. VIBE staat voor Vroege Interventie Buitengewone Ervaringen. We noemen ons zo omdat we weten dat je sneller herstelt als je vroeg start met je behandeling.
Mindyoung
Over Mindyoung:
MIND Young is het platform over je MIND voor en door jongeren. MIND Young biedt info, herkenbare verhalen, nieuws, tips en events over alles wat met je MIND te maken heeft. Ook organiseren we projecten en campagnes, zelf of samen met partners. We doen dit online, in de klas, of op speciale locaties. MIND Young is onderdeel van MIND.
Op onze website en via onze socials Instagram en Facebook vind je informatie over psychische klachten en problemen, kun je ervaringen en hersenspinsels van anderen lezen, blijf je op de hoogte van het laatste nieuws rondom je MIND en vind je tips en herkenning bij vaak en minder vaak voorkomende psychische klachten.
Je kunt zelf een instantie benaderen, maar je kunt ook je ouders, huisarts of bijvoorbeeld een docent of andere medewerker van school vragen je daarbij te helpen. Als je dat prettiger vindt, kun je eerst contact opnemen via internet. Soms moet je eerst een vragenlijst invullen. Als je met iemand praat die er veel van weet, kan dat echt helpen. Samen kun je duidelijk krijgen wat je precies ervaart of denkt, wat het met je doet en welk effect het heeft op je leven. En of er bijvoorbeeld situaties of omstandigheden zijn die het uitlokken. Vervolgens kan besproken worden wat jij nodig hebt, wat voor jou goed is.
Heb je zelfmoordgedachten? Praat erover. Bel 0800-0113 of chat via 113.nl. 24/7 open, anoniem en vertrouwelijk.
-
Soms zie je iets wat een ander niet of op een andere manier ziet. Iedereen heeft dat wel eens meegemaakt.
-
Waardoor je buitengewone ervaringen en gedachten krijgt, weten we niet precies. Soms ontstaat het na een lange periode met heel weinig slaap, veel stress, blowen, medicijngebruik of iets anders.
-
Buitengewone ervaringen of gedachten kunnen vanzelf weer verdwijnen. Het kan ook zo zijn dat je er geen last van hebt, en dat het je niet beïnvloedt.
-
Praat met iemand anders over je ervaringen of gedachten, dan weet je of de ander ook zo voelt of denkt.
-
Als je niemand weet om mee te praten, of als je bang bent dat je vrienden anders naar je zullen gaan kijken, zoek dan hulp bij een van deze instanties.
