Veelgestelde vraag
Waardoor wordt CVS in stand gehouden?
Er zijn dingen waardoor je moeheid erger wordt. Of in elk geval niet beter wordt. Dat noemen we instandhoudende factoren.Een voorbeeld van zo'n instandhoudende factor is een verkeerd slaap-waakritme. Als je overdag veel slaapt lig je 's nachts wakker.
Normaal rust je uit tijdens je slaap. Als je slaap-waakritme in de war is, gebeurt dat niet.
Je slaap-waakritme is dus heel belangrijk.
Een andere instandhoudende factor is de manier waarop je denkt over een activiteit. Bijvoorbeeld: je verwacht dat je iets niet kunt, omdat je er te moe van wordt. Als je zo denkt, heb je grote kans dat het inderdaad zo is.
Je manier van denken is dus heel belangrijk. Die heeft invloed op hoe je je voelt en wat je aankunt.
De houding van anderen kan ook een instandhoudende factor zijn voor CVS. Als iedereen steeds aan jou vraagt of je moe bent, voel je je ook moe. Gewoon omdat je er dan meer aandacht aan schenkt. Dat is heel normaal. Als mensen steeds vragen: 'Hoe gaat het met je moeder?', ga je vanzelf meer aan je moeder denken. Dat werkt bij iedereen zo.
Ook interessant
- Waardoor krijg je CVS?
- Hoe komt het dat ik me zo moe voel?
- Herstel van CVS. Word ik weer beter?
- Kun je CVS krijgen door stress?
- Lijkt CVS op een angststoornis?
- Zijn er medicijnen tegen CVS?
- Wat is het verschil tussen ernstige moeheid en CVS?
- Mijn moeder heeft dezelfde klachten. Kan zij ook CVS hebben?
- Welke klachten heb je bij CVS?
- Wat is het verschil tussen CVS en een depressie?
Jouw antwoord nog niet gevonden?
Op de Cyberpoli kan je jouw vraag stellen aan een deskundige!
Stel je vraagOpvolgende vragen
- Factoren die je gevoelig maken voor CVS
- Heeft CVS te maken met de ziekte van Pfeiffer?
- Is CVS besmettelijk, net als de ziekte van Pfeiffer?
- Kun je CVS krijgen door stress?
- Vrouwelijke hormonen en CVS
- Waardoor krijg je CVS?
- Waardoor wordt CVS in stand gehouden?
- Welke omstandigheden lokken CVS uit?