Na een psychose
Als je een psychose hebt doorgemaakt, is er heel veel gebeurd. Voor jou, je ouders, je gezin en je omgeving. Het is een zware periode met veel emoties. Er is tijd nodig om dat te verwerken.
Follow-upgesprekken in de maanden en jaren na een psychose zijn van belang om je te blijven volgen en om hulp of begeleiding te bieden als dat nodig is, bijvoorbeeld bij een ingrijpende verandering van school of woonomgeving. Na een psychose kan het moeilijk zijn om terug te keren in het dagelijks leven. Als je je school, sportclub of vriendenkring lang niet gezien hebt, heb je veel gemist. Het contact met je vrienden opnieuw oppikken kan moeilijk zijn omdat er in de tussentijd veel gebeurd en veranderd is of omdat ze niet veel begrip hebben voor je situatie. Je kunt heel gevoelig zijn voor prikkels of moeite hebben met je te concentreren, en misschien is je lichamelijke conditie achteruitgegaan. Begeleiding en steun tijdens deze periode is dan ook heel belangrijk.
Na een psychose kun je ook last blijven houden van bepaalde klachten, dat noemen we restverschijnselen. Je kunt problemen hebben met je concentratie, je geheugen of extra gevoelig zijn voor prikkels. Ook sombere, verdrietige gevoelens en angsten komen voor. Goede nazorg en begeleiding is daarom belangrijk, zodat je zo snel mogelijk hulp kunt krijgen als dat nodig is.
Een terugval
Als je in het verleden een psychose hebt doorgemaakt, hoeft dat niet nog een keer te gebeuren. Maar je kunt ook wel herkenbare klachten krijgen als voortekenen van een psychose. Of andere psychische klachten of moeilijkheden in je dagelijks functioneren. Dat kan. Dat hoeft niet direct te betekenen dat je een terugval hebt of krijgt. Maar omdat je al eerder een psychose hebt doorgemaakt moet je de klachten wel serieus nemen en goed nagaan wat er aan de hand is. Zijn er bijvoorbeeld uitlokkende factoren? Is er een manier om grip op je klachten te krijgen?
Het is belangrijk dat je zelf leert hoe je kunt voorkomen dat de klachten erger worden, om zo een crisis voor te zijn. Dus, ervaar je bijzonderheden, voortekenen of andere klachten of moeilijkheden óf maak je je zorgen, praat erover en zoek tijdig hulp.
-
Een psychose kan voorkomen bij kinderen, jongeren en volwassenen. Als je een psychose hebt, neem je de dingen om je heen anders waar.
-
Als kind ontwikkel je je in een hoog tempo, zowel lichamelijk als geestelijk. Elke dag leer je bij en begrijp je meer van wat je hebt geleerd en mee hebt gemaakt. Zo leer je hoe je je gedragen moet, op school bijvoorbeeld of met vriendschappen, en ook ontwikkel je je lichamelijk, waardoor je steeds meer kunt.
-
Voor jezelf is het niet makkelijk om een psychose te herkennen, en ook niet voor je ouders en je omgeving. Het gebeurt vaak heel geleidelijk en voor jou zijn de dingen die je waarneemt echt. Als je jong bent is het verschil tussen werkelijkheid en fantasie niet altijd duidelijk, dat hoort bij die ontwikkelingsfase.
-
Het is goed om te weten dat er ook andere oorzaken kunnen zijn als je een of meerdere van deze symptomen hebt. Je waarneming kan bijvoorbeeld ook veranderen door vergiftiging of een delier.
-
Een psychose komt bij kinderen minder vaak voor dan bij volwassenen, maar het kan al op jonge leeftijd beginnen.
-
Er is niet één aanwijsbare oorzaak, en vaak wordt ook niet duidelijk waardoor een psychose is ontstaan.
-
Dopamine lijkt een rol te spelen bij het ontstaan van een psychose. Een actief dopaminesysteem kan je gevoelig maken voor een psychose.
-
Je krijgt de diagnose schizofrenie als je meerdere psychoses hebt gehad en tussendoor niet goed herstelt of als de psychose ernstig is en langer dan zes maanden onafgebroken duurt.
-
Als je zelf denkt dat jouw ervaringen, gedachten of gedrag anders of buitengewoon zijn, dan is het belangrijk om er met iemand over te praten.
-
Bij het stellen van de diagnose kunnen meerdere onderzoeken gebruikt worden.
-
Soms heb je naast een psychose ook nog last van andere symptomen.
-
Als je een psychose hebt, heb jij niet alleen hulp nodig, maar ook je ouders en je directe omgeving.
-
Deze middelen, die we antipsychotica noemen, hebben effect op hoe je hersenen werken. Ze grijpen in op een neurotransmitter in je hersenen, dopamine.
-
Als je een psychose hebt doorgemaakt, is er heel veel gebeurd. Voor jou, je ouders, je gezin en je omgeving.
